5-Relaxフィジカル・コーチとメディカル・スタッフによる会員制ジムの運営。
メディカルチェックによる健康管理と、医学とスポーツ科学を融合させることによって、
健康保持や体力維持、増進を通して、ココロ豊かな健康づくりを目指します。
身体状態をメディカル面、フィジカル面より把握し、個人の状態に合ったトレーニングプログラムを作成します。
指導時には、その日の身体状況を考慮した上でマンツーマンにて運動を行います。
中長期的な目標の中、1ヶ月単位でトレーニングを計画します。基礎トレーニングを反復して取り組み、身体に対する感性の発達を目的とします。
(月会費制)