物質的・情報的に飽和な状況の中、クライアントに対し“正・誤” “適・不適”の判断の出来る自己確立へと促しを行います。
与えるや貰うだけでなく、捨てる、見つける、気付く為のトレーニングを行います。
決して頑張らず、決して無理をせず、少しずつ日常のステージを一緒に高めていきましょう。
主な活動等: | パーソナルトレーニング チームマネジメント しあわせコンサルタント |
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スポーツ歴: | 空手 |
治療も、リハビリも、トレーニングも全て、人の本来持つ健全な能力を引き出すことに他ならないと考えます。心身ともに、『健康』という状態を高める為に、関わらせていただく皆様とともに、切磋琢磨させて頂きます。
トレーナー帯同: | 桜宮高校男子・女子サッカー部 |
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主な活動等: | ボディケア(柔道整復師) チーム トレーニング&コンディショニング アスレティックリハビリテーション |
スポーツ歴: | ラグビー・タッチラグビー・ビーチラグビー |
目標達成への道は自身の選択する道で決まります。
その選択肢の幅を広げたり、目標へと近付ける為の選び方が出来る様に教育サポート致します。
トレーナー帯同: | 大阪大谷大学女子バレーボール部 大阪緑涼高校バレーボール部 |
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主な活動等: | パーソナルトレーニング (ファンクショナルコンディショニング) チーム トレーニング&コンディショニング |
スポーツ歴: | バレーボール・新体操 |
コンディションを整える事により、身体は健康へと導かれると考えます。
その身体を多角的にとらえ、日々皆様と真摯に向き合い、精一杯サポートさせて頂きます。
トレーナー帯同: | シオノギ製薬女子ソフトボール部 |
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主な活動等: | ボディケア(柔道整復師、はり師、きゅう師) チーム トレーニング&コンディショニング |
スポーツ歴: | 野球・ゴルフ |
運動・トレーニングは、ただ体を強くするだけでなく、姿勢の改善や、効果的な体の使い方を学習する事が出来る方法だと考えています。
日々の生活の中での動作が楽になったり、痛みの緩和にも繋がる運動を通じて、皆様が生涯「健康」であるためのサポートをさせて頂きます。
主な活動等: | パーソナルトレーニング (ストレングス、NSCA-CPT) チーム トレーニング&コンディショニング |
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スポーツ歴: | 陸上(短距離) |
普段の身体の使い方、心の使い方、生活習慣から自分は作られています。
自らがお手本となる指導者になり、皆様の健康やスポーツ選手のパフォーマンスアップに貢献していきます。
トレーナー帯同: | ソフトテニス日本代表 U-14女子チーム |
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主な活動等: | ボディケア(柔道整復師) チーム トレーニング&コンディショニング アスレティックリハビリテーション(日本体育協会認定アスレティックトレーナー) |
スポーツ歴: | バスケットボール |
5-Relaxの理念の下、皆様の自己充実の為に、より身近な存在となり、いろいろな角度からサポートをさせて頂けるよう、尽力致します。
主な活動等: | ボディケア(柔道整復師) トレーニング指導 チームコンディショニング |
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スポーツ歴: | 柔道 |
人は日々、“動作”を繰り返しながら生活しています。
日常であれば“日常生活動作”、スポーツであれば“競技動作”などがあります。この“動作”の質をベースとして確立した上で、皆様のゴールへの到達だけでなく、ゴールの先へ進めるようにサポートさせて頂きます。
主な活動等 : | パーソナルトレーニング(ストレングス) アスレティックリハビリテーション(日本体育協会認定アスレティックトレーナー) |
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スポーツ歴 : | 野球 |
心身共に“柔”と“剛”のバランスを取って頂ける様な、施術や指導を心掛けております。
視野を広げ、様々な壁に挑戦していきましょう。
主な活動等 : | ボディケア(柔道整復師 はり師 きゅう師) 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングインストラクター チーム コンディショニング |
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スポーツ歴 : | 陸上競技(中長距離) |
長年、多くの方の治療をしてきましたが、ほとんどの方が日常生活や仕事、スポーツ活動などでの身体の痛みに悩まされています。
捻挫などの外傷、慢性的な痛みなど、どれも身体へのストレスが原因です。姿勢の指導や身体の使用法などを伝え、無理なく身体を整えることで痛みからの出口をご案内します。
トレーナー帯同: | 舞台トレーナー 芸能役者パーソナルトレーナー |
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主な活動等 : | 鍼灸治療(はり師、きゅう師) バランスコンディショニング 芸能・舞台役者 コンディショニング |
スポーツ歴 : | 器械体操 |